Medicinsko mršavljenje
Drastična ili kirurška metoda mršavljenja sve je češće izbor za najteže slučajeve debljine, među kojima nažalost ima mnogo mladih.
Tzv. gastrični bypass smanjuje želudac s veličine lopte na veličinu jajeta te zaobilazi dio tankog crijeva gdje se apsorbira najveći dio hranjivih tvari, a posljedica zahvata je brzi i trenutačni gubitak tjelesne težine i zadržavanje te težine. Zasad nitko ne zna kakve su kasnije posljedice na razvitak mladih ljudi, ali kao i obično to nitko u ovom trenutku niti ne pita! Zna se sa sigurnošću da su moguće razne kamenci.
Djeca jedu hranu koju im pripremaju roditelji, tako da zapravo u prehrani ili roditeljskim stopama. Dakle, ključni razlog su nezdrave prehrambene koje se svode na brzu hranu i gazirane napitke.
Mnogi roditelji rješavaju problemetako da djeci daju džeparac koji ona potroše na razne čokoladice i grickalica.
U školama i na fakultetima stoje automati za gazirana pića, gdje dominiraju poznati napitci koje svakodnevno možemo vidjeti’ i u TV reklamama.
Razlika je jednostavna: smeđe masno tkivo znatno brže troši kalorije, dakle rješava se viškova energije. Suprotno tome, bijelo masno tkivo skladišti masnoću i čuva kalorije kao »zlatnu« rezervu energije i zbog toga imamo epidemiju pretilosti u svjetu kao i posljedice te pretilosti (dijabetes, kardiovaskularne bolestii).
Smeđe masno tkivo zastupljeno je pretežito kod dojenčadi i općenito je mnogo drukčije nego što su znanstvenici u početku pretpostavljali.
Psihologinja dr. Judith Rodin sa Sveučilišta Yale pokušala je objasniti psihološko stanje pretile osobe kao krajnje inferiorno u odnosu na ostalo “normalno« društvo.
Ta teza podsjeća na jednu stariju tezu, kada se pokušalo dokazati da su Afroamerikanci intelektualno inferiorniji od bijelaca.
Scenarij je otprilike ovakav: dolazite kasno navečer s posla, umor i nedostatak sna izazivaju stres. Odlučite nešto pojesti kako biste se bolje osjećali.
S obzirom da organizam koji je pod stresom ima pojačanu potrebu za rafiniranim ugljikohidratima i šećerom, obrušavate se na slatko, a ako nema ništa drugo, dobra je i čokolada. Ako se to ponavlja više puta, stvoreni su svi preduvjeti za debljanje – zbog neurednog sna.
Dva glasovita američka instituta, Nacionalni institut za srce, pluća I (National Heart, Lang and Blood Institute) te Nacionalni institut Dijabetesa(National Institute of Diabetes) učinili su veliku stvar ne samo za struku za sve one koji svoju tjelesnu težinu nastoje dovesti u poželjan okvir na 228 stranica objavili su tekst pod nazivom »Klinički vodič za identifikaciju i evaluaciju i liječenje prekomjerne težine i pretilosti kod odraslih« Guidelines on the identification, Evaluation, and Treatment of Overweíght and in Adults).
Na to ih je nagnala činjenica da danas u SAD-u ima ni manje ni više nego 97 milijuna odraslih pretilih osoba i osoba s prekomjernom tjelesnom težinom oba spola. Posao je bio opsežan i kompliciran jer je zapravo načinjena tzv. meta-analiza u kojoj su pregledane stotine studija da bi se dobio sažeti s čvrstim stavovima oko pojedinih važnih pitanja.
Način života i prehrane utječu na nastanak celulita. Najveći problem su toksične tvari i masnoće koje se u tijelu stvaraju metabolizmom.
Zbog različitih uvjeta u kojima nastaje, postoje i različiti tipovi celulita. Primjerice, plesačice i trkačice imaju tzv. tvrdi celulit (engl. solid cellulite), koji je zbog visoke koncentracije stanica osobito tvrdokoran i gotovo je nepremostiva prepreka. Mekani celulit (engl. „
soft cellulite) se javlja u obliku naslaga koje se pri hodu treskaju, a zahvaćaju veće površine tijela.
Želite li zaključak? Čovjek se u pogledu prehrane ne može kontrolirati! Traže se promjene, iz čega slijedi užasno pitanje – možete li se promijeniti?
Možete li svoje anarhične prehrambene navike staviti u nekakav okvir, pod nekakvu (svoju) kontrolu ili ćete jednostavno dignuti ruke i predati svoju sudbinu u ruke nekom guruu koji će vas svojski maltretirati i na kraju »oderati«, a stvari će završiti na istome – na vraćanju težine na početno stanje!
Kad pogledate tipičnog sumo hrvača, koji se u slobodnoj interpretaciji može definirati kao »hrpetina mesa i sala«, pomislite da takavmladi čovjek ne prestaje jesti, jer se drukčije naprosto tolika težina ne može postići.
Ali prevarili ste se: prema dobro uhodanoj tradiciji sumo hrvači jedu svega jedanput dnevno, iako se mora priznati da je taj obrok vrlo obilan.
Mnogo se češće spominje nizak šećer u krvi (hipoglikemija), što naravno može izazvati slabost, glavobolju i druge probleme, uključujući i kolaps.
No američka istraživanja objavljena u Proceedings of the National Academy of Sciences početkom 2003. kažu da ljudi koji duže vrijeme imaju povišen šećer u krvi (hiperglikemiju) imaju smanjenu sposobnost pamćenja zbog manjeg hipokampusa, dijela mozga zaduženog da poput ljudskog tvrdog diska pamti daleke događaje.
