Celulit na bedrima
Najučestaliji celulit upavo je onaj na bedrima. Razlog tome je što samom genetikom žene nakupljaju masno tkivo dominantno na bedrima. Što je veća količina masnog tkiva na određenom dijelu tijela, povećava se i vjerojatnost pojave celulita.
Riješiti se celulita preko noći gotovo da je nemoguće. Takav problem traži dugoročan pristup koji mora obuhvaćati prehranu, tjelovježbu, kreme za celulit te anticelulitne tretmane.
Celulit je sačinjen od vezivnog tkiva i masnoća, a kako je posljedica trudnoće povećanje težine, masne stanice ispod kože postaju veće te tako pritišću vezivno tkivo. Takav proces rezultira pojavom celulita.
Kada ste trudni, vaše tijelo prolazi kroz niz drastičnih promjena koje mogu potaknuti razvoj celulita. Tijekom trudnoće zbog velikog vala hormona , tijelo povećava zadržavanje tekućine. Hormoni dijeluju i na slabljenje vezivnog tkiva, uključujući i tkiva u zidovima vena i limfe.
Tvrdokorni celulit ili celulit poslijednjeg stadija vidljiv je bez pritiska na kožu u stojećem ili ležećem položaju. Manifestira se u obliku udubljenja ili čvornatih izbočina na koži.
Tvrdokorni celulit nalika je na poštepani pokrivač, pri čemu masne stanice koje se nalaze u vezivnom tkivu, zbog svoje strukture, nemaju prostora za bočno širenje. To rezultira da celulit kod svog bujanja , može ići samo prema površini kože, što rezultira pojavom narandžine kore na koži.
Pojava celulita uvjetovana je velikim djelom prisutnošću ženskih spolnih hormona u cirkulaciji. Stoga je normalno da se kod 90% žena pojavljuje celulit.
Nakupljanje masti oko bokova i na butinama je fiziološki proces. Žena akumulira rezerve takve masti do kraja svog reproduktivnog razdoblja.
Celulit zapravo potječe od upalnog procesa koji najčešće zahvaća potkožne stanice butina, stražnjice i nogu. Jednostavno rečeno, svaka naša stanica stalno stvara razgradne produkte svojim normalnim staničnim metabolizmom.
Ti se proizvodi razgradnje nazivaju KATABOLITI (od grčkog kata-ballein = baciti, a zapravo znači «odbaciti od sebe»).
Kataboliti bi normalno morali odmah biti apsorbirani od strane limfatičkog sustava.
Ako se taj proces ne zbiva kako treba, ako se nečistoće i otpadni produkti staničnog metabolizma ne eliminiraju na odgovarajući fiziološki način, s vremenom se kataboliti zadržavaju u i oko stanica, a stanica da bi se zaštitila u takvom okruženju reagira upalom.
Tako milijuni upaljenih stanica na tim mjestima tvore karakteristične masne jastučiće.
Te se ne-estetske tvorbe obično nakupljaju u području stražnjice, a onda se šire na bokove, butine, noge što uvjetuje poremećaje cirkulacije i osjećaj težine i otečenosti u području donjih ekstremiteta.
U ovom članku možete pročitati 8 najčešćih mitova i zabluda o celulitu.
1. CELULIT JE SAMO MAST
Osim masnih stanica celulit se sastoji od tekućine, degeneriranog vezivnog tkiva i nagomilanih štetnih tvari.
2. SAMO ŽENE IMAJU CELULIT
Kod muškaraca lokalizirani oblik masti se nalazi u području trbuha, grudi i vrata što čini mušku svojevrsnu verziju celulita.
3. SAMO STARIJI LJUDI IMAJU CELULIT
Tokom života se nagomilava ako ne promjenimo način života i prehrambene navike.
Unatoč činjenici da rezultati naše borbe protiv celulita mogu doći do izražaja tek nakon određenog vremena, nipošto nemojte propustiti čari ljeta, razdoblja u kojem smo najosjetljiviji na neestetske nakupine na tijelu.
Naime, ima nekoliko vrlo jednostavnih, a vrlo učinkovitih, načina da celulit prikrijemo ili da ga učinimo manje vidljivijim.
Najjednostavnije je da, iskorištavajući modu ovoga ljeta, kupaći kostim upotpunite kraćim ili duljim “pareom”, koji će savršeno sakriti mjesta koja ne želite izložiti ni svojim ni tuđim pogledima.
Možete nabaviti i vrlo modernu verziju kupaćeg kostima, koji umjesto klasičnih gaćica ima “šorc” ili “biciklističke” hlačice. One će uspješno prikriti nepravilnosti vaše stražnjice, bedara i bokova.
Celulit je posljedica pretjeranog povećanja volumena stanica masnog tkiva, odnosno nepotpunog izlučivanja toksina koji se zadržavaju u tijelu, što sprečava normalan optok krvi i limfe koji odvode otpadne vode iz tkiva.
Tvari koje organizam ne izluči skupljaju se u dubokom sloju kože, u međustaničnim prostorima masnog tkiva i pritišću sitne krvne žile koje ne mogu masnim stanicama dovoditi normalnu količinu krvi, odnosno hranjive tvari.
Celulit je popraćen oštećenjem okolnog tkiva koje postaje neelastično, te tako dovodi do površinske deformacije kože.
U dijelovima tijela u kojima je cirkulacija najsporija stvaraju se otekline koje na površini kože vidimo kao ‘narančinu koru’, a istodobno nam slabi tonus.
Obzirom da se celulit nalazi u dubljim dijelovima kože, u hipodermisu, ima tendenciju povećavanja, jer se masne stanice volumenom povećavaju, kako bi se povećao volumen uskladištenja.
Posljedica je pogoršanje celulita, usporena cirkulacija krvi što uzrokuje zadržavanje vode i loše uklanjanje masti i štetnih tvari. Tada kažemo da se celulit čvrsto ugradio.
Celulita se bez iznimke užasavaju sve žene iako ga gotovo sve imaju, a u posljednje vrijeme imaju ga i muškarci.
Posljedica je to i gena, prehrane, nezdrava sjedilačkog načina života, ali i stresa i psiholoških pritisaka pod kojim većina živi.
