Vratite svoje samopouzdanje
Celulit.com.hr prvi je portal namjenjen borbi protiv celulita. Saznajte kako nastaje, koje metode nisu učinkovite a pomoću kojih metoda ga možemo uspješno ukloniti.
Kako smršaviti i riješiti se celulita?
Prekomjerna težina i celulit nisu samo estetski nedostaci, već i oboljenja koja mogu ugroziti psiho-fizičko zdravlje žene.
Mogu utjecati na različite aspekte ženinog života, od ponašanja u obitelji is prijateljima do posla kojim se bavi,jer osjećati se dobro ne znači san ne biti bolestan – to je stanje potpunog zadovoljstva.
Za rješenje oba problema postoje sigurne i pouzdane metode. No, jedan od najbitnijih faktora je rasteretiti psihu, osloboditi se kompleksa, stresa i nepovoljnih vanjskih utjecaja, prije nego što se upustite u njihovo rješavanje.
Društvo proizvodi sliku “poželjnog tijela“ i tako tijelo postaje društvena činjenica kojom se bave modna i kozmetička industrija, znanost i tehnologija, sport i medicina.
Žensko tijelo prenosi značenja, utječe na mnoga područja života, a posebno na seksualnost.
Pojam idealnog ženskog tijela mijenjao se kroz razdoblja, a danas podrazumijeva mišićavo, zdravo i lijepo tijelo bez obzira na godine. Atraktivan fizički izgled i idealna težina postaju sinonimi za seksualnu privlačnost, uspjeh i sreću. Svi ljudi, a pogotovo žene, spremni su puno toga učiniti kako bi postigli ovaj cilj.
Već smo potanko objasnili koliko je važno razlikovati povećanu tjelesnu težinu zbog previše masnog tkiva, od povećane težine koju možemo pripisati zadržavanju vode.
Mnoge su žene zaista žrtve oteklina koje se najviše javljaju na donjim dijelovima nogu, u području trbuha pa čak i na rukama. Te se otekline ritmički mijenjaju, najčešće vezano za menstrualni ciklus.
Najviše se vode nakupi uoči menstruacije kad vidljivo nabubre grudi i trbuh.
Celulit je prava mora većine žena, ali se nažalost zbog njega počnu zabrinjavati tek kad je već jasno vidljiv.
Nikad uostalom nije prekasno da se nešto poduzme, iako valja ~ priznati da nema samo jednog spasonosnog rješenja.
Potrebno je istodobno poduzimati nekoliko mjera jer ćete jedino tako moći vidljivo poboljšati stanje.
Odrasle su žene upravo opsjednute celulitom jer je tada najvidljiviji, a zapravo je tek krajnji rezultat dugačkog procesa koji je pčeo još u pubertetu. Stoga je najbolje na vrijeme spriječiti da se uopće pojavi.
Celulit ima mnogo različitih uzroka: genetskih, hormonalnih, cirkulatornih, prehrambenih i psiholoških, ali uvijek ih pokreću hormoni. Razlog je pretjerano izlučivanje estrogena ili preosjetljivost na njega čak i kad ga u organizmu ima u normalnoj količini.
Stanje kože, kose i noktiju često je odraz zdravlja. Koža bez sjaja, zatim masna, ispucana i račvasta kosa te nokti s točkicama ili »razlistanim«vrhovima otkrivaju da s organizmom nešto nije u redu.
Uzrok tih promjena često je neuravnotežena prehrana zbog koje manjkaju vitamini, oligoelementi, minerali i aminokiseline što drže sumpor te esencijalne masne kiseline.
Gotovo svaka žena se uz mnoge druge probleme i izazive s kojima se suočava u svakodnevnom životu, mora nositi i s problemom celulita, koji je puno više svojstven ženama negoli je muškarcima.
Do nastanka celulita dolazi zbog niza razloga, a ponajprije zbog viška kilograma, nedovoljnog kretanja i hormonalnih poremećaja. Javlja se prvenstveno na području bedara, bokova i stražnjice milijuna žena diljem svijeta.
Celulit se najčešće javlja kao posljedica loše cirkulacije, stoga je važno pozabaviti se vježbama koje pomažu da masnoće, zarobljene ispod kože, ponovno dođu u krvotok te se tamo sagore.
Anticelulitni tretmani u kozmetičkom salonu i zdrava prehrana mogu biti korisni u borbi protiv celulita, ali bez odgovarajuće tjelesne aktivnosti nećete postići željene rezultate.
Područje trbuha jedno je od područja tijela na kojima se celulit najčešće pojavljuje.
Uglavnom se javlja kao posljedica nedovoljnog unošenja tekućine, izlaganja stresnim situacijama, nedovoljne fizičke aktivnosti, loše prehrane, ali i genetike.
Dakle, ne mora značiti da će se celulit pojaviti samo kod osoba koje imaju problema s viškom kilograma. Masne tvari koje se nalaze neposredno ispod kože na području želuca, vidljive su kao „narančina koža“, tj. celulit na području trbuha.
Celulit se najčešće javlja kao posljedica loše cirkulacije, stoga je važno pozabaviti se vježbama koje pomažu da masnoće, zarobljene ispod kože, ponovno dođu u krvotok te se tamo sagore.
Anticelulitni tretmani u kozmetičkom salonu i zdrava prehrana mogu biti korisni u borbi protiv celulita, ali bez odgovarajuće tjelesne aktivnosti nećete postići željene rezultate.
